Варикозне розширення вен: що це таке і як його лікувати
Страждати від варикозного розширення вен тазу, ніг та інших ділянок тіла – це нормально, але звикати до нього не потрібно!
Зображення: Френк Векс на Unsplash
Близько 60% населення страждає варикозним розширенням вен - і більшість випадків зустрічається у жінок. Зазвичай занепокоєння носить косметичний характер, хоча варикозне розширення вен може викликати біль і набряк, а також інші незначні симптоми. Синюшний і деформований вигляд варикозних вен пояснюється тим, що кров не була належним чином перекачана назад до серця і в кінцевому підсумку затримувалася в одному місці.
Якщо вас цікавлять природні способи лікування варикозного розширення вен, його наявні симптоми, полегшення наявного варикозу або запобігання появі нових, перегляньте наведені нижче поради. Однак варто пам’ятати, що природні стратегії також схильні до помилок, як і звичайні методи лікування. Майте на увазі, що не кожне лікування варикозного розширення вен, яке ви використовуєте, буде працювати на вас так само, як воно працює для когось іншого, або не з такою швидкістю. Тому ми рекомендуємо набратися терпіння, перш ніж відмовлятися від більш свідомого лікування, як це. Ознайомтеся з наведеними нижче порадами, кожна з них того варта!
Робити вправи
Чим корисна фізична активність? Втратити вагу? Так, для боротьби з гіпертонією? Так, для боротьби з варикозним розширенням вен? Так, так знову. Фізичні вправи є ключем до підтримки ваших вен міцними і здоровими - опосередковано ви втрачаєте вагу, що запобігає появі більшого розширення вен, характерного для варикозного розширення вен. Поєднуючи аеробні вправи з тренуваннями з обтяженнями, ваша венозна підтримка та витривалість м’язів збільшуються. Тоді це просто радість.
Трави та харчові добавки
Деякі продукти, взяті безпосередньо з природи, такі як ексфоліанти та ефірні масла, також можуть допомогти в боротьбі з варикозним розширенням вен. Перевір:- Борошно з виноградних кісточок: борошно з виноградних кісточок вже є дуже популярним лікуванням у Франції. Він багатий особливим типом антиоксидантів, які сприяють еластичності та зменшують витік рідини, що викликає набряки в ногах;
- Екстракт насіння кінського каштана: це найбільш вивчена добавка для лікування варикозного розширення вен і широко використовується в Європі. Дослідження показують, що дуже специфічний компонент, який називається есцин, відповідає за підтримку нормального функціонування стінок судин, тим самим сприяючи здоров’ю вен. Його можна використовувати як безпосередньо на шкірі, так і перорально.
Перш ніж починати будь-який тип лікування варикозу натуральними добавками, потрібно мати на увазі, що натуральне не є синонімом безпечного; переосвічіться, проведіть багато досліджень і точно знайте, що ви берете. Як і будь-який лікарський засіб, трави та похідні можуть викликати побічні ефекти. Використання деяких видів може бути неприйнятним залежно від стану вашого здоров’я або будь-яких особливостей. Насправді, як було сказано раніше: будьте терплячі; ці натуральні добавки не вирішать проблеми з варикозним розширенням вен за одну ніч.
Гомеопатія
Існує кілька гомеопатичних методів лікування, які можуть допомогти вам лікувати варикозне розширення вен і зменшити симптоми, але цей варіант також залежить від особливостей кожної людини з різними результатами. Нижче ми перерахуємо деякі з найбільш поширених методів лікування, але рекомендується, щоб користувачі переконалися, який тип найкраще підходить для їх конкретного випадку:
- арніка монтана: Це добре для людей, у яких варикозне розширення вен є болючим на дотик, у яких погіршується самопочуття під час руху та у яких болять ноги.
- Вуглекислий вапняк: Рекомендовано людям, які легко втомлюються, мають погану циркуляцію крові, мають зайву вагу та відчувають тривогу при перевантаженні на роботі.
- Відьма-ліщина: Це хороший засіб для людей з чутливими венами, які відчувають «поколювання» в ногах і мають кровотечу при геморої.
- Pulsatilla: Рекомендовано для людей, чиї проблеми зазвичай зникають у холодні дні та посилюються у спеку, а вени важкі та гарячі вночі.
компреси
Компреси завжди вітаються при найрізноманітніших проблемах. У разі варикозного розширення вен вони зменшують дискомфорт і набряки в ногах.
Яблучний оцет від варикозу
Один з варіантів – зробити компрес з яблучним оцтом для лікування варикозу. Він допомагає стимулювати кровообіг і має протизапальні властивості. Змочіть чисту м’яку тканину яблучним оцтом і покладіть на ноги або на область, уражену варикозним розширенням вен, принаймні на 20 хвилин. Ідеальним варіантом є проведення процедури з піднятими ногами, по можливості двічі на день, принаймні два тижні.
Це лише кілька рекомендованих методів лікування варикозного розширення вен. Але, звичайно, завжди рекомендується проконсультуватися з лікарем або лікарем, оскільки в деяких випадках для вирішення проблеми може знадобитися операція з варикозного розширення вен. Але терпіння завжди буде вашим найкращим супутником на цих шляхах до здорового життя та кращого кровообігу!
