lovesouthernsocial.com

Гастрит викликається декількома факторами, і його можна лікувати зміною дієти або прийомом ліків.

Зображення Trần Toàn із Unsplash

Гастрит - це запалення стінок шлунка, яке може мати багато причин, видів і симптомів. Найпоширенішими симптомами гастриту є: колючий біль в області шлунка, клубок у горлі та відчуття печіння, що з’являються відразу після їжі. Ці симптоми можуть тривати навіть при прийомі антацидів. Також може спостерігатися нудота або дуже переповнений шлунок, затримка травлення і часта відрижка, набряклість і біль у ділянці шлунка, втрата апетиту, блювота або блювота.

Види, причини та лікування

Для кожного типу гастриту існує своя причина, яка буде розглянута нижче, для лікування гастриту рекомендується звернутися до лікаря або лікаря, щоб він призначив необхідні ліки. Гастрит - це проблема, яка може стати дуже серйозною і, залежно від типу, якщо не лікувати його правильно, вона може навіть перерости в рак. Основні види гастриту:

нервовий гастрит

Як випливає з назви, він з’являється в ситуаціях страху, стресу та тривоги. Симптомами нервового гастриту є печія, часті відрижки, блювота і відчуття переповненого шлунка. Лікарі часто призначають такі ліки, як антациди та транквілізатори, також просять змінити дієту та фізичну активність, оскільки вони допомагають зменшити стрес і нервозність.

Гострий гастрит

Зазвичай це викликано бактеріями. хелікобактер пілорі, який присутній у шлунку у 80% населення, і основними симптомами цього типу гастриту є нудота, блювота та біль, які зазвичай починаються раптово. В якості лікування лікарі часто призначають антибіотики, антациди, змінюють дієту і фізичну активність. Якщо не лікувати, цей гострий гастрит може стати хронічним.

Хронічний гастрит

Характеризується тривалими симптомами, з поступовим наростанням запалення шлунка; якщо його не лікувати, це може серйозно пошкодити стінки шлунка. Для лікування хронічного гастриту лікарі часто призначають антациди і засоби захисту шлунка; антибіотики рекомендують фахівці в тих випадках, коли гастрит викликаний бактеріями хелікобактер пілорі. Правильна дієта та прийом добавок вітаміну В12 також є частиною лікування, оскільки цей тип гастриту може викликати анемію через нестачу вітаміну.

еозинофільний гастрит

Він характеризується збільшенням імунних клітин у шлунку, що викликає запалення та такі симптоми, як нудота, блювота та печія, і в основному вражає людей, які мають певний тип алергії. При цьому типі гастриту лікарі часто призначають стероїдні препарати.

енантематозний гастрит

Виникає при запаленні найглибшого шару стінки шлунка, що може проявитися в результаті бактеріальних інфекцій, аутоімунних захворювань, частого прийому аспірину або протизапальних препаратів, алкоголізму. Його симптомами є розлад травлення, гази та блювота. Для лікування лікарі зазвичай рекомендують антациди і дієту з низьким вмістом кофеїну, солодощів і жирів.

У мене гастрит, що мені потрібно змінити в харчуванні?

Що включати в раціон:

• Білий сир і сир рікотта, уникаючи жовтих і жирних;
• Чаї, за винятком мате, чорних або які містять кофеїн;
• Знежирене молоко;
• Фруктовий сік, крім цитрусових, таких як апельсин, ананас або лимон;
• Хліб без крихт, уникаючи хліба з білого борошна, такого як французький хліб;
• Желатиновий агар;
• свіжі неочищені або варені фрукти;
• Креми з кукурудзяною кашею;
• Для заправки використовуйте дрібну зелень, уникаючи готових соусів, перцю, гірчиці, часнику або цибулі;
• Нежирна риба і курка;
• Рис та боби;
• Овочі та овочі;
• Цілісні продукти.

Що зняти з дієти:

• Шоколадний;
• Гострі або сильно приправлені сири;
• цитрусові соки;
• цитрусові фрукти;
• Молоко з шоколадом;
• Молоко та його похідні: йогурт, морозиво тощо;
• Какао гарячий шоколад;
• Будь-які напої, що містять кофеїн, і безалкогольні напої;
• м'ятний чай;
• Чорний чай;
• Алкогольні напої;
• Їжа з барвниками та консервантами;
• Гостра їжа і будь-який вид перцю;
• Помідори та побічні продукти, такі як паста та томатний соус;
• Жуйка;
• Ковбаса, бекон і червоне м’ясо;
• Оброблені харчові продукти: локшина, хліб, продукти з додаванням цукру, продукти з трансжирами, рафіновані рослинні олії, смажені продукти та пастеризовані молочні продукти;
• Насіння гірчиці і мускатного горіха;
• консервовані солодощі;
• Жирна їжа;
• фаршировані бісквіти та промислові торти;
• Листкове тісто, шашлик, гамбургер і хот-дог;
• Свинина та сосиски, такі як ковбаса, шинка та болонья.

Інша важлива інформація

Рекомендується їсти кожні три години, а тим, хто схильний до куріння, рекомендується відмовитися від вживання алкоголю.