Внутрішній абсорбент: ризики, вплив на навколишнє середовище та альтернатива
Використання накладок є більш суперечливим, ніж використання прокладки. Зрозуміти
Відредагований і змінений розмір зображення Джозефін доступний на Unsplash
Тампон або тампон — це різновид жіночої прокладки, яка вводиться у вагінальний канал. Він служить для поглинання кровотоку під час менструації, але його використання є більш суперечливим, ніж використання тампонів, тому що якщо його не міняти кожні чотири години, це створює ризик зараження, наприклад, синдрому токсичного шоку.
- Синдром токсичного шоку: що це таке і яке його відношення до тампона
Також тампон не ефективний при сильних потоках. На відміну від цього, користувачі не відчувають його і забезпечує комфорт при правильному використанні.
Вплив тампона
Королівський технологічний інститут у Стокгольмі, Швеція, оцінив видобуток сировини, транспортування, виробництво, використання, зберігання та управління відходами тампонів і тампонів. Обробка поліетилену низької щільності (LDPE) - процес, необхідний при виготовленні цих видів абсорбентів, має високі витрати енергії.
- Знати види пластмас
Але оцінка дійшла висновку, що між внутрішнім і зовнішнім абсорбентом зовнішній має більший вплив на навколишнє середовище через більший використання пластикових компонентів. Це не означає, що тампони також не мають значного впливу на навколишнє середовище - бавовняне волокно становить 80% загального впливу виробництва цих абсорбентів, оскільки інтенсивне вирощування бавовни вимагає великої кількості води, пестицидів та добрив.
Альтернатива органічної бавовни
З іншого боку, вже є варіанти тампонів з органічної бавовни. Незважаючи на те, що вони одноразові та вимагають сировини для виробництва, варіанти тампонів з органічної бавовни менш впливають на навколишнє середовище і, в основному, на організм жінки. Адже, використовуючи органічний бавовняний абсорбент, жінка уникає можливого впливу пестициду, що порушує роботу ендокринної системи, гліфосату, який використовується на звичайних посівах бавовни. Дізнайтеся більше про цю тему в статтях:
- Гліфосат: широко використовуваний гербіцид може викликати смертельні захворювання
- Що таке ендокринні порушення і як їх уникнути
- Органічна бавовна: що це таке і в чому переваги
Чи можна піти тампоном?
Не турбуйтеся про це питання. Використання тампона не впливає на сечовипускання, і вам не потрібно його міняти після сечовипускання. Це тому, що він не блокує уретру. Уретра є отвором для сечового міхура і знаходиться трохи вище піхви.
Уретра і піхва вкриті великими статевими губами (найбільшими статевими губами), які є складками епітеліальної тканини. Коли ви обережно відкриваєте ці складки (підказка: використовуйте дзеркало, це нормально, щоб дізнатися себе), ви побачите, що те, що виглядало як один отвір, насправді є двома:
- Біля передньої (верхньої) частини піхви є невеликий отвір. Це вихідний отвір вашої уретри - трубки, яка виводить сечу з сечового міхура з тіла. Трохи над уретрою знаходиться клітор (місце жіночого задоволення);
- Під уретрою знаходиться найбільший піхвовий отвір. Сюди кладуть тампон.
Деяким жінкам не подобається відчуття або запах мокрого пасма. Щоб уникнути цього, ви можете:
- Тримайте вбираючу нитку збоку під час сечовипускання;
- Вийміть тампон перед попискою і надіньте новий після того, як висохнетеся.
Як користуватися тампоном
Щоб правильно використовувати тампон, спочатку виберіть той, який вам підходить. Якщо ви новачок у цьому типі менструальних засобів, почніть з розміру «P», «міні» або «стрункийУ них легше ввійти.
«Супер» і «Супер-Плюс» найкраще підходять, якщо у вас рясні місячні. Не використовуйте модель, яка вбирає більше, ніж вимагає ваш потік. Це може викликати дискомфорт при висиханні піхви.
Також подумайте про використання аплікатора. Пластикові аплікатори вставляються легше, ніж картонні, але, як правило, дорожчі (і не піддаються біологічному розкладанню).
Як поставити тампон
- Перед введенням вимийте руки водою з милом;
- Встаньте або сядьте в зручній позі. Якщо ви стоїте, можете поставити одну ногу на унітаз;
- Однією рукою обережно розкрийте губи навколо отвору піхви;
- Утримуючи тампон-аплікатор посередині, обережно проштовхніть його в піхву;
- Як тільки аплікатор знаходиться всередині, просуньте внутрішню частину трубки аплікатора через зовнішню частину трубки;
- Потім витягніть зовнішню трубку з піхви. Обидві частини аплікатора повинні вийти.
Після введення тампона ви повинні відчувати себе комфортно, а нитка має стирчати з піхви. Він буде використаний для видалення прокладки після чотирьох годин використання або раніше, ніколи пізніше.
Як часто міняти тампон
За даними сайту жіноче здоров'я, рекомендується міняти тампон кожні чотири години або коли він насичений кров’ю. Ви можете визначити, коли ви наситилися, тому що ви побачите плями на нижній білизні.
Навіть якщо ваш потік легкий, змініть його протягом чотирьох годин. Якщо залишити його довше, бактерії можуть розмножуватися. Ці бактерії можуть потрапити в кров і викликати серйозне захворювання, яке називається синдромом токсичного шоку.
Однак синдром токсичного шоку зустрічається рідко. Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо у вас раптово піднялася температура і ви почуваєтеся погано.
