lovesouthernsocial.com

Ефірна олія ладану використовується для лікування ран, догляду за волоссям, шкірою та інших цілей.

Відредагований і змінений розмір зображення Келлі Сіккема доступний на Unsplash

Ефірна олія ладану, яку ще називають ефірною олією ладану, добувають із смоли дерев роду. босвеллія. Використовується в духовних, ароматерапічних, лікувальних і косметичних цілях.

В Азії ладан традиційно використовувався як протимікробний засіб і «очищення крові». На Заході його в основному використовують для догляду за шкірою та волоссям. Деякі люди навіть стверджують, що його можна використовувати як форму лікування раку або запальних захворювань, але до цих заяв слід підходити з обережністю через відсутність доказів.

Ладан спочатку і релігійно використовувався як пахощі. В ароматерапії його можна вдихати за допомогою дифузора або наносити на шкіру, розчинену в базовій олії, як-от кокосове масло, масло виноградних кісточок, кунжутне масло тощо.

Припиніть, для чого призначена ефірна олія ладану

Протизапальні ліки

Історично ефірна олія ладану найчастіше використовувалася як засіб від запалення. Огляд досліджень показав, що це використання дійсно ефективне, особливо при запаленні та болю.

Інше дослідження показало, що ефірна олія ладану може бути корисною при артриті, хоча дослідження проводилися на тваринах. В нетрадиційній медицині його рекомендують при остеоартрозі або ревматоїдному артриті.

Щоб використовувати його, розведіть його в пропорції однієї краплі ефірної олії ладану і нанесіть на шкіру, щоб зняти біль і запалення. Не пийте ефірну олію ладану.

Протимікробний

Одне з найдавніших застосувань ладану як ранозагоювальний засіб. Одне дослідження показало, що він ефективний при лікуванні ран завдяки своїм антимікробним властивостям. Ефірна олія ладану може вбивати бактерії та інші мікроорганізми, які викликають інфекції або захворювання.

Щоб використовувати його, розведіть його в базовій олії в пропорції одна крапля ефірної олії на одну столову ложку базової олії, наприклад, кокосове масло, олія солодкого мигдалю та інші.

Якщо ваша інфекція погіршується, зверніться за медичною допомогою.

добре для серця

Дослідження показують, що ладан може мати кардіопротекторні переваги, знижуючи рівень жиру в крові і діючи як протизапальний і антиоксидантний ефект. У довгостроковій перспективі це може допомогти знизити ризик серцевих захворювань, хоча необхідні додаткові дослідження.

• 16 продуктів, які мають природну протизапальну дію
• Антиоксиданти: що це таке і в яких продуктах їх знайти

Щоб використовувати його, нанесіть місцево з розрахунку від однієї до трьох крапель ефірної олії ладану на одну столову ложку олії-основи. Щодня наносити на такі ділянки, як шия або зап’ястя.

є союзником печінки

Антиоксидантна користь ладану для серця також вірна і для печінки. Одне дослідження показало, що антиоксидантний ефект ефірної олії ладану може допомогти захистити клітини печінки. Інше дослідження прийшло до висновку, що ладан ефективний проти гепатиту та фіброзу печінки, оскільки діє як протизапальний засіб. Щоб використовувати його, нанесіть його місцево в співвідношенні однієї краплі ефірної олії до однієї столової ложки олії-основи. Щодня наносити на зони шиї або зап'ястя.

Побічні ефекти масла ладану

Ефірна олія ладану безпечна при правильному використанні.

Якщо ви використовуєте ефірну олію ладану, використовуйте її тільки місцево або в повітрі як форму ароматерапії. Вживання ефірної олії ладану створює невизначений і потенційно несприятливий ризик для здоров’я. Деякі з них токсичні.

Щоб насолодитися перевагами ладану (наприклад, здоров’я серця або печінки), спробуйте добавку або екстракт. Оскільки добавки не регулюються так само, як ліки, що відпускаються за рецептом, краще поговорити про звернення за медичною допомогою з надійних джерел добавок.

Внутрішнє застосування ладану відрізняється від ефірної олії. Не вживайте всередину ефірні масла.

• Що таке ефірні олії?

Місцеве використання ефірної олії ладану при розведенні базовою олією не представляє небезпеки для здоров’я або не становить жодної небезпеки. Ніколи не наносите на шкіру нерозведені ефірні масла. Це може викликати опіки, запалення або небажані реакції шкіри.

Припиніть використання будь-якого продукту ладану (і зверніться за медичною допомогою), якщо у вас виникли будь-які або всі з наступних побічних ефектів:

• Нудота
• діарея
• кислотний рефлюкс
• Шкірні реакції (при місцевому застосуванні)

Побічні ефекти та алергія

Місцеве застосування, навіть розведене в олії, несе свої незначні ризики, такі як алергічні реакції або висип. Перевірте невелику ділянку шкіри на наявність розведеного ефірного масла, перш ніж використовувати його для будь-яких оздоровчих цілей, щоб уникнути побічних ефектів і переконатися, що у вас немає алергії.

Можливі лікарські взаємодії. Перед використанням ефірної олії ладану обов’язково обговоріть з лікарем ліки, які ви приймаєте.

Використання ефірної олії ладану для лікування раку

Дослідження показало, що ефірна олія ладану може допомогти уповільнити та пригнічувати ріст ракових клітин. Однак це дослідження проводилося на клітинах поза людським тілом в лабораторних умовах.

Інше дослідження показало, що ладан допомагає лікувати запалення та біль, викликані променевою терапією раку.

Третє дослідження також показало, що ладан може викликати знищення ракових клітин. Як антиоксидант, ефірна олія ладану може відігравати невелику роль у зниженні довгострокового ризику раку, якщо використовувати його щодня.

---