lovesouthernsocial.com

Мізофонія маловідома, але вона зустрічається частіше, ніж ви думаєте, і не піддається лікуванню

Зображення: Хамхор на Unsplash

Ви коли-небудь чули про мізофонію? Напевно, ні, правда? Але вона набагато знайоміша, ніж здається. Мізофонія - це стан, при якому людина не може переносити певні звуки, які видають близькі люди, наприклад, дихання або жування.

Люди, які не хворіють на мізофонію, часто навіть не помічають таких звуків і живуть з ними нормально, але люди, які страждають на мізофонію, можуть відчувати паніку, злість або дратівливість, коли чують ці звуки, настільки поширені в повсякденному житті. Що ще гірше, якщо ці люди постійно контактують із шумовим забрудненням, рівень дратівливості зростає.

Щоденні впливи

Оскільки вони так інтенсивно реагують на невеликі звуки, наприклад, хтось кусає яблуко, люди, які страждають від мізофонії, в кінцевому підсумку віддаляються від свого кола спілкування, пропускаючи обід і вечерю з родиною, щоб уникнути певних звуків. Вони тримаються подалі від друзів і навіть уникають відвідування громадських місць, оскільки завжди знаходять когось із жуйкою в роті або перекусом.

У мене мізофонія?

• Симптоми зазвичай починають з’являтися у віці від 10 до 12 років;
• Шумами «тригера», як правило, є дихання та жування;
• Чим емоційно порушена людина ближче до «тригера», тим образливішим буде звук;
• Найпоширенішою реакцією є сильний гнів;
• Викликаючий шум може викликати у хворого на мізофонію реакцію втечі, при якій людина відчуває бажання бути насильницьким з людиною, яка видає звуки, або будь-яким чином піти від звуку.

Людям, які страждають на мізофонію, часто ставлять неправильний діагноз, часто як фобічний розлад, обсесивно-компульсивний розлад або тривогу, біполярні або маніакальні розлади. Експерти кажуть, що проблема може бути генетичною і що це може бути не розлад слуху, а фізіологічний недолік тих частин мозку, які активуються звуком.

Лікування

Поки що не існує лікування або ліки від мізофонії. Що ви можете зробити, це піти від людей, щоб не відчувати себе незручно, приймати ліки за рецептом, займатися гіпнозом і когнітивно-поведінковою терапією. Існують навіть онлайн-групи підтримки для людей, які страждають від мізофонії.