11 порад, як зробити вашу спальню більш приємним місцем
Ви любите свою кімнату? Дізнайтеся, як зробити його ще кращим
Спальня часто є найінтимнішим середовищем людини; місце відпочинку, притулок, дозвілля, розділення особливих моментів з особливими людьми. «Моя спальня, мій особистий простір».
Оскільки вона настільки значуща, цікаво, що на неї звертають особливу увагу тих, хто її населяє, щоб вона ставала все приємнішою. Перегляньте кілька порад, як зробити свою кімнату більш приємною:
- Відкрийте штори, впустіть сонце. Це запобігає появі цвілі та грибка.
- Регулярно чистіть подушки.
- Час від часу кладіть подушки та постільну білизну, щоб засмагати.
- Електронні пристрої, такі як телебачення, комп’ютер і мобільний телефон, стимулюють діяльність мозку; небажано мати їх у спальні. Якщо ви не можете їх відпустити, спробуйте вимкнути їх принаймні за годину до сну.
- Уникайте приносити їжу та напої в це приміщення. Залишки їжі викликають розмноження комах.
- Уникайте фарб, які містять леткі органічні сполуки (ЛОС), хімічні речовини, які легко випаровуються при кімнатній температурі і можуть викликати проблеми зі здоров’ям.
- Вибирайте м’яке освітлення та світлі меблі та стіни, бажано в пастельних тонах. Це зробить вашу спальню затишніше і допоможе вам спокійніше спати.
- Перед сном організуйте обстановку: місця для брудного одягу не на підлозі, а взуття не потрібно розкидати по кімнаті.
- Установіть собі порядок прибирання кімнати раз на тиждень.
- Щодня застеляти ліжко, коли ви встаєте, може бути нудним, але добре заправлене ліжко надає кімнаті інший вигляд. Одним із способів полегшити зберігання є використання простирадла з гумкою.
- Шафи та ящики також потрібно час від часу прибирати. І відпустіть те, що ви більше не використовуєте, переробляючи, коли це можливо.
