lovesouthernsocial.com

Затримка місячних не завжди є ознакою вагітності. Знайте інші можливі причини

Відредагований та змінений розмір зображення Ava Sol доступне на Unsplash

Затримка місячних не завжди є причиною вагітності. Поширені причини можуть варіюватися від гормонального дисбалансу до серйозних захворювань. Але це повна затримка менструації двічі в житті жінки: коли починається менструація і коли настає менопауза. Коли організм проходить перехідний період, менструальний цикл може стати нерегулярним.

Більшість жінок, які не досягли менопаузи, зазвичай мають менструацію кожні 28 днів. Однак здоровий менструальний цикл може коливатися від 21 до 35 днів. Якщо ваш місячний виходить за межі цих меж, це може бути з однієї з наступних причин:

1. Стрес

Стрес виділяє гормони. Зміна розпорядку дня може вплинути на частину мозку, відповідальну за регуляцію менструації – гіпоталамус. З часом стрес може призвести до захворювання або різкого збільшення або втрати ваги, що може призвести до затримки менструації.

Якщо ви думаєте, що стрес може порушити ваш місячний, спробуйте практикувати прийоми релаксації та змінити спосіб життя. Додавання більше фізичних вправ до вашого режиму може допомогти вам повернутися на правильний шлях.

2. Низька маса тіла

У жінок з розладами харчової поведінки, такими як нервова анорексія або булімія, можуть спостерігатися затримка місячних. Вага на 10% нижче норми для вашого зросту може змінити спосіб функціонування вашого тіла та зупинити овуляцію. Лікування розладу харчової поведінки та набір ваги здоровим способом може повернути цикл до нормального стану. У жінок, які займаються екстремальними вправами, наприклад, у марафонців, також можуть спостерігатися затримки місячних.

3. Ожиріння

Так само як низька маса тіла може викликати гормональні зміни, так і надмірна вага може викликати гормональні зміни. Зверніться за допомогою до дієтологів, щоб скласти план дієти та вправ, щоб регулювати менструацію.

4. Синдром полікістозних яєчників (СПКЯ)

Синдром полікістозних яєчників (СПКЯ) - це стан, при якому організм виробляє різні гормони. В результаті цього гормонального дисбалансу на яєчниках утворюються кісти. Це може зробити овуляцію нерегулярною або зовсім її зупинити.

Інші гормони, такі як інсулін, також можуть стати незбалансованими. Це пов’язано з резистентністю до інсуліну, яка пов’язана з СПКЯ. Лікування полягає в лікуванні симптомів.

5. Протизаплідний засіб

Ваша менструація може настати пізно, коли ви починаєте або припиняєте приймати протизаплідні таблетки. Протизаплідні таблетки містять гормони естроген і прогестин, які не дають яєчникам вивільняти яйцеклітини. Після припинення прийому таблеток циклу може знадобитися до шести місяців, щоб нормалізуватися. Імплантовані або ін’єкційні контрацептиви також можуть змінити менструацію.

6. Хронічні захворювання

Хронічні захворювання, такі як цукровий діабет і целіакія, також можуть вплинути на менструальний цикл. Зміни рівня цукру в крові пов’язані з гормональними змінами, тому, хоча це рідко, погано контрольований діабет може затримати менструацію.

Целіакія викликає запалення, яке може призвести до пошкодження тонкого кишечника, що може перешкодити кишечнику поглинати необхідні поживні речовини. Це призведе до запізнення місячних.

7. Рання перименопауза

У більшості жінок менопауза починається у віці від 45 до 55 років. Вважається, що жінки, у яких з’являються симптоми у віці 40 років або раніше, мають ранню перименопаузу. Це означає, що запас яйцеклітин закінчується, і результатом буде закінчення менструації.

8. Проблеми зі щитовидною залозою

Причиною затримки менструації може бути надмірна активність щитовидної залози. Щитовидна залоза регулює обмін речовин, впливаючи на рівень гормонів. Проблеми з щитовидною залозою зазвичай можна лікувати за допомогою ліків. Після лікування менструація приходить в норму.

Коли звертатися за медичною допомогою

Якщо у вас є такі симптоми, зверніться до лікаря:

• перебільшена кровотеча
• Лихоманка
• Сильний біль
• Нудота і блювота
• Кровотеча, що триває більше семи днів
• Кровотеча після настання менопаузи і відсутність менструації протягом року