Як відбілити зуби за допомогою восьми домашніх методів

Дізнайтеся, як відбілити зуби в домашніх умовах за допомогою восьми рецептів натурального відбілювання

як відбілити зуби

Відредагований і змінений розмір зображення з freestocks.org, доступне на Unsplash

Біла посмішка змушує будь-кого відчувати себе красивіше. Це підвищує самооцінку, а також відчуття чистоти. Але не завжди є можливість інвестувати в професійне відбілювання зубів у стоматологів. Є кілька саморобних методів, які допомагають відбілити зуби, але нехтувати чищенням не варто!

Ви можете зробити власну натуральну зубну пасту і час від часу також використовувати відбілюючу суміш. Відбілювання зубів не виключає чищення зубів, що є найважливішим для чищення ротової порожнини, і деяким людям потрібен фтор, присутній у традиційних зубних пастах. Зверніться до свого стоматолога, щоб дізнатися, які методи найкраще підходять для ваших зубів.

Ось як відбілити зуби в домашніх умовах:

1. Цедра лимона або апельсина

Втирайте всередину (білу сторону) лимонну або апельсинову цедру на зуби не менше двох хвилин. Речовини, що містяться в пілінгах, сприяють відбілюванню. Використовуйте щонайбільше двічі на тиждень, після чого добре промийте і почистіть зуби, щоб видалити сліди кислоти з рота.

  • Переваги лимона: від здоров’я до чистоти

2. Полуниця і сіль

Почистіть зуби сумішшю з 3 великих полуниць, добре розтертих з (кавовою) ложкою солі. Витріть зуби серветкою і нанесіть суміш за допомогою зубної щітки. Залиште на 5 хвилин і змийте. Тоді почистіть.

Оскільки вона багата вітаміном С, полуниця сприяє усуненню нальоту, який також впливає на колір зубів. Крім того, фрукт містить яблучну кислоту, фермент, який відбілює зуби.

3. Яблучний оцет

Яблучний оцет – це натуральний відбілювач, який допомагає видалити плями від кави та сигарет, а також покращує самопочуття ясен. Ви можете почистити зуби ним або змішати трохи оцту з водою, щоб зробити ополіскувач для рота. Але будьте обережні: оцет є кислим продуктом, який може пошкодити зубну емаль. Якщо ви збираєтеся використовувати оцет для відбілювання зубів, ретельно прополощіть рот, а потім почистіть зуби зубною пастою.

  • 12 переваг яблучного оцту та як його використовувати
  • Як зробити яблучний оцет

4. Бананова шкірка

Бананова шкірка містить натуральні кислоти, які допомагають відбілити зуби, крім того, що містить кілька поживних речовин. Техніка така ж, як і з апельсиновими кірками: натріть внутрішню частину бананової шкірки зуби протягом кількох хвилин. Потім просто почистіть зуби ще раз.

  • насолоджуйтеся банановою шкіркою

5. Кокосове масло

Так, кокосове масло також можна використовувати як відбілювач зубів. Олія містить лауринову кислоту, яка допомагає видалити бактерії, які жовтіють зуби, а також сприяє здоров’ю ясен. Перед чищенням зубів, бажано вранці, натщесерце, сполосніть ложкою (кавою) рідкої кокосової олії не менше 10 хвилин – можна починати з меншим часом і поступово збільшувати. Потім промийте і почистіть зуби як звичайно.

  • Кокосова олія: користь, для чого вона потрібна і як її використовувати

6. Шавлія

Свіже листя шавлії можна натерти на зубах і допомогти відбілити. Ви також можете висушити шавлію в духовці та приготувати порошок для змішування з зубною пастою.

  • Шавлія: для чого вона потрібна, види і користь

7. Куркума

Куркума, або бразильський шафран, є коренем з антибіотичними властивостями, а також допомагає очищати зуби. Незважаючи на жовтий колір, просто почистіть зуби невеликою кількістю порошку куркуми, і з часом ви побачите, як вони стають білішими. Ви також можете змішати куркуму з невеликою кількістю кокосової олії для кращої текстури.

  • Чи добре чистити зуби куркумою?

8. Алое

Ще один дуже простий метод, просто вимагає, щоб у вас була силіконова форма для ваших зубів. Потім просто нанесіть гель алое, також відомий як алое вера, у формі та залишатися 4 години, коли гель контактує із зубами. Ви можете використовувати смужки фольги, щоб замінити форму, але це може бути не дуже зручно. Використовувати протягом 15 днів. Щоб витягти гель, просто розріжте лист алое навпіл горизонтально і зіскобліть рідину. Існують також натуральні зубні пасти на основі алое.

  • Алое: користь для шкіри, волосся тощо
Ось кілька порад, як відбілити зуби в домашніх умовах. Будьте обережні з відбілюючими формулами з бікарбонатом натрію, оскільки продукт є сильним абразивом, і в домашніх умовах важко розрахувати його кількість. Ви можете вплинути на зубну емаль. Зрозумійте питання в статті: «Чи відбілює зуби харчова сода?» Також немає єдиної думки щодо впливу перекису водню на слизову оболонку ротової порожнини. І не забувайте, що жоден з цих методів не замінює періодичного відвідування стоматолога або щоденного чищення зубів.



$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found